L’EFT, Emotional Freedom Tecnique, ovvero la tecnica di Liberare le Emozioni
Per ridurre la sofferenza, il malessere, il fastidio.
E’ un procedimento di auto-miglioramento che si basa sul tamburellare le dita in precisi punti del corpo. Una volta imparato, bastano pochi minuti per ottenere risultati immediati.
L’EFT stimola i meridiani del corpo allo scopo di permettere all’Energia Vitale di procedere senza impedimenti. Si tratta di un metodo ispirato ai principi della Medicina Tradizionale Cinese.
Lo si può definire con lo stesso criterio di funzionamento dell’agopuntura, utilizzando le nostre dita.
Alcuni Insegnamenti del Seminario
La tecnica EFT consente di fare chiarezza dentro di sé e di riequilibrare le reazioni del corpo.
Una volta imparato e fatto proprio il metodo, si può usare al bisogno, oltre che per problematiche fisiche anche per questioni pratiche come sostenere un esame o fare un colloquio di lavoro o ancora prepararsi per un discorso importante.
Dopo averla praticata la persona si sente sollevata e qualsiasi situazione o emozione può essere affrontata diversamente applicando l’EFT.
- I benefici della tecnica
- La chimica delle emozioni
- I Meridiani
- Le quattro fasi
- La Frase
- La Sequenza
- La Procedura
- La Sequenza ripetuta
Requisiti
Tutti coloro che sono curiosi. Tutti coloro che sono interessati a comprendere.
Può partecipare chiunque, non sono necessarie preparazioni specifiche e non ci sono limiti di età.
Durata
8 ore
distribuite su un giorno
09:00-13:00 – 14:00-18:00
