Mantra e Mandala

Mantra significa liberare la mente

E’ una pratica meditativa che ci permette di arrivare prima allo stato meditativo.

Da quando le persone vedono la TV, internet e smartphone si è affievolita la loro capacità di usare quella parte del cervello preposta per formare le immagini.

Cantare i Mantra fa meditare e farlo metodicamente porta l’individuo a sognare sempre di più, con facilità a ricordare, e si incomincia a sognare a colori.

I Mantra liberano moltissimo la mente; cantarli in gruppo amplificano i sensi ed emozionano perché fanno salire a galla la nostra parte più intima.

Il Mantra non ti porta altrove ma ti mette in contatto con te stesso.

Scegliere di ascoltare o cantare un Mantra mentre fai dei lavori manuali ti porta all’introspezione.

Alcuni Insegnamenti del Seminario

La tecnica funziona quando è memorizzata al punto tale che la nostra parte razionale rimane nello sfondo e non si deve impegnare.

Posso così portare in primo piano altre cose. Si libera il tuo cielo dai tanti pensieri.

Puoi RALLENTARLI e OSSERVARLI, producendo il cambiamento.

Nel seminario andremo a vedere:

  • Conoscere il significato dei Mantra
  • Riequilibrare lo stato d’animo
  • Aprire i canali ricettivi
  • Stimolare il diaframma
  • La meditazione
  • La contemplazione
  • Scrivere i Mantra
  • L’OM iniziale

Mandala significa disco o centro

Comporre un Mandala serve di supporto alla meditazione e al percorso interiore.

 

I Mandala sono disegni circolari che rappresentano la consapevolezza che la vita non finisce mai.

I Mandala possono essere realizzati in diverse forme partendo sempre da un punto centrale perché tutto parte dal CENTRO che si apre sull’INFINITO.

Il cerchio è il simbolo della vita. Il Mandala è lo specchio dello stato d’animo.

Il cerchio appartiene alla spiritualità dei popoli antichi e si trovano in tutte le civiltà.

Realizzare un Mandala aiuta a centrarsi per lasciare andare lo stress e liberare le emozioni esprimendole attraverso il disegnare, riempire, colorare un Mandala, dopo aver disegnato il CERCHIO. Si crea un pensiero che regala armonia, equilibrio, distensione, serenità  e chiarezza.

Disegnare un MANDALA mentre si canta un MANTRA porta ad un totale stato di BENESSERE.

Alcuni Insegnamenti del Seminario

Il Fiore del Loto e’ un Mandala.

Il Mandala è un disegno geometrico ed è molto facile da disegnare. Sono provvisti di numeri diversi di petali. I più comuni ne hanno 6, 7 e 8. Il numero 6 è la famosa Geometria Divina.

Il Fiore della Vita parte da 6 petali. Si parte sempre da 6 e poi ci si espande: ogni petalo è una vibrazione e quindi porta un suono.

Quando lavoriamo sul piano vibrazionale possiamo risolvere il nostro emozionale.

  • L’origine dei Mandala
  • Perché disegnare un Mandala
  • La proiezione delle emozioni
  • Colorare un Mandala
  • Gli elementi geometrici
  • Alleggerire la mente
  • Migliorare la creatività e favorire l’intuizione
  • Mettere ordine nei pensieri

Requisiti

Tutti coloro che sono curiosi. Tutti coloro che sono interessati a comprendere.

Può partecipare chiunque, non sono necessarie preparazioni specifiche e non ci sono limiti di età.

Durata

8 ore
distribuite su un giorno

09:00-13:00 – 14:00-18:00